곡물 눈

글자 그대로 5가지 곡물과 대량으로서 번역된 엑스이아오만은 중국 음력에 여덟번째 절기입니다. 그것은 보통 5월 21일 또는 서양력에서 22에 하락합니다. 이름이 5가지 곡물이 성숙하기 시작할 때 엑스이아오만이 시간을 표시한다고 제안하고 농작물이 적극적으로 성장한 대로. 이것은 농부들이 열심히 일하고 풍작을 보증하기 위한 중요한 시기입니다. 현재 획득된 음식이 치 (생명 에너지)과 영양소에 몰두하고 있는 것으로 판단된 것처럼, 이 절기는 또한 영양 식품과 우리의 몸을 기르는 중요성을 강조합니다. 엑스이아오만이 가득 찰 때 비장과 배가 가장 강한 것이라고 중국 한의학은 믿습니다. 그것은 생야채와 과일과 같은 빛과 소화할 수 있는 음식을 먹는다고 추천받습니다. 게다가 사람들은 과식하기를 회피하고 건강 유지를 유지하기 위해 균형식을 유지하도록 충고받습니다. 전체적으로, 엑스이아오만은 우리 삶들에서 우리에게 힘든 일과 좋은 영양과 균형의 중요성을 상기시킵니다.